INFORMAZIONI AGGIUNTIVE PER STAGE NAZIONALE FEDERALE, Cattolica 27/04-1/05

PROGRAMMA Venerdì 27/04

STILE	DATA e ORA	PROGRAMMA	DOVE
	27-apr
	dalle 14.00	Info point FIKBMS	Hall Hotel Negresco, via Del Turismo 10
K1	16.00 - 17.30	Lezione pratica K1 Rules (C.Alberton)	Tenso struttura, via Rossini, Misano A.
LK	17.30 - 19.00	Lezione pratica Low Kick (M.Rizzoli, R.Bergamini)	Tenso struttura, via Rossini, Misano A.
SC	17.00 - 19.00	Lezioni pratiche di Semi Contact aperte a tutti (atleti, arbitri, tecnici)	Tenso struttura, via Rossini, Misano A.

ATTENZIONE
Prima di poter prendere parte alle lezioni é obbligatorio passare  presso l'info point FIKBMS per accreditarsi allo stage, ritirare il gadget di benvenuto e il pass di partecipazione.
Il programma delle altre giornate di stage verrà stilato giornalmente e distribuito in loco, inoltre verrà pubblicato online sul sito federale ogni sera per il giorno seguente.

Sabato pomeriggio 28/04 dalle 14:30 alle 16:30, presso la sala convegni dell'Hotel Negresco:
Lezione Teorica di MMA - TOTAL CONDITIONAL SYSTEM
a cura del Prof. Luca Ceria e del DTN Claudio Alberton

Video di presentazione:
http://www.youtube.com/watch?v=Iihih7xNiTU

MMA TOTAL CONDITIONING SYSTEM é la nuova ed esclusiva sigla che contrassegna un rivoluzionario sistema di allenamento e preparazione fisica mentale, si basa sia su tecniche studiate appositamente per gli sport da combattimento che su un programma dietetico appropriato, tale da condurre l'atleta ad affrontare al massimo della condizione fisica/mentale i suoi impegni sportivi. Il sistema nasce in seguito a riflessioni e considerazioni sull’attuale mondo degli sport da combattimento. L’esigenza e la richiesta di un’attenta programmazione, sia dal punto di vista tecnico che fisico, risultano essere sinonimi di gran professionalità e risultati concreti. Claudio Alberton e Luca Ceria hanno deciso di unire le proprie forze, creando un progetto unico nel suo genere, ovvero una struttura in grado di garantire, successo e business nel modo degli sport da ring. I loro punti di forza sono l’indubbia esperienza del Maestro Alberton, D.T.N. FIKBMS (settore K1 Rules) e del Professor Ceria Luca, docente di Scienze Motorie, Functional Trainer e preparatore Atletico professionista.

NB per SAVATE / CHAUSS'FIGHT 

Alle lezioni di boxe francese Savate e Chauss'Fight tenute da Marco Costaguta possono partecipare tutti gli atleti che praticano sport da ring. La disciplina Chauss'Fight infatti racchiude un po' tutte le tecniche sia di pugno che di calcio che si adottano in tutte le altre discipline.
Abbisgliamento consigliato: pantaloni lunghi del ull contact, accademica della savate o pantaloni lunghi attillati, protezioni che si adottano nel K1, ovvero i parastinchi con attaccato il parapiede.