Presentazione del libro: Preparazione atletica e riabilitazione
Per informazioni www.cgems.it
Il testo intende rispondere ai principali interrogativi sorti tra i praticanti delle palestre, i tecnici, i preparatori atletici i riabilitatori, i chinesiologi. Nel manuale sono descritti protocolli di lavoro, schede di allenamento, esercizi e manovre riabilitative, il tutto arricchito da grafici, tabelle e fotografie che ne illustrano il corretto svolgimento.
Riabilitazione, chirurgia, chinesiologia, preparazione atletica, nutrizione ed equilibrio psico-fisico. Questi i principali argomenti trattati.
Il volume si suddivide in tre parti che si integrano e si completano a vicenda. Prima parte: - cenni di anatomia, fisiologia e biomeccanica; - principi dello stretching e chinesiologia; - allenamento con i pesi e funzionale; - preparazione atletica; - nutrizione
Seconda parte: - prevenzione e trattamento delle principali patologie sportive e non; - cenni di chirurgia; - propriocezione;
Terza parte: - preparazione psicologica di un atleta durante la competizione e dopo un infortunio; - aspetti commerciali e legali di un centro sportivo e riabilitativo
Ampio risalto nel testo è dedicato ai vari aspetti dell'allenamento funzionale, utile sia alla performance sportiva che alla prevenzione e al recupero post-infortunio. Viene inoltre illustrata nel dettaglio anche una serie di esercizi a corpo libero e con attrezzi.
Da evidenziare inoltre una sezione specifica dedicata agli sport da combattimento, che tanto successo stanno registrando nelle palestre d'Italia da diversi anni a questa parte.
Potrai acquistare il volume anche alla fiera di Rimini Wellness presso lo stand dell'editore CGEMS, nella hall centrale!
€ 79,00 invece di € 89,00 su www.cgems.it
Informazioni:
Pagine: 800
Oltre 2500 immagini a colori
Autori curatori: Davide Carli,
Silvia Di Giacomo
in collaborazione con l'équipe del dottor Giuseppe Porcellini e altri professionisti di fama nazionale e mondiale: preparatori atletici, nutrizionisti, chirurghi, avvocati, commercialisti e atleti.
Formato: 19,5 x 27
ISBN: 978-88-7110-333-4